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悟拳 悟不全

藍錦坤 102/12/3

 

 

 

 彩鳳老師真是用心良苦將三天的「裁判講習」分成兩個假日,方便我們這些上班族能夠兼顧上班與拳藝進修,而且這中間的幾天空檔,剛好可以讓我們靜下心來,沉澱一下。這些日子來,大師們的風範,就如同美酒般,讓人回味無窮,內心對太極拳似乎又有了些不同的體悟,但正如鄭曼青宗師提點的,學拳要有所得,首要之務在去除三病:無恆之病、貪多之病與求速成之病。自己的拳齡還只是嬰兒階段,有所悟應該還只是不全的悟,更應持續學習,不然就如《論語・子罕第九》所言:「譬如為山,未成一簣;止,吾止也!」。

 

 

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十三勢,創下金氏世界紀錄-萬人齊打太極拳的套路,有其流行的因緣,但對於學習傳統太極拳的人來說應該算是基本功,而蔡明娟老師願意持續花費這麼多的精力在鑽研十三勢上,真是令人佩服。蔡老師上課時多次強調學生就是老師,教學一定會相長,老師說她每次上完課後,下次的講義可能又會做些修改,因為她自己可能又有些新的體悟,從這兒我看到了身為老師的熱誠與持續自我精進的用心。蔡老師在講解轉換重心時,提到「後坐找百會、前進想湧泉」,課後回想這個要點似乎是在補充彩鳳老師常提醒我們,轉換時要做到「有下就要有上」但我們卻又常會做錯的地方。所以蔡老師提醒我們不要打呆拳,自己只是待在家裡練習,這樣的進步會很慢而且可能練錯傷身而不自知;而是要打聰明拳,多向老師請教,如此才不會練錯才會健康。

 

  2013裁判講習III (52).JPG

 

 

   下午的重頭戲是彩鳳老師的太極劍講解,就像傳統太極拳無劈腿等花俏的動作,所有的動作都有其原則;器械的要領仍然是以「太極拳術十要」為準則,但有些地方要注意:器械不像拳術是手到眼到,有時會有假動作,就像散手一樣。器械也要注意不可全柔全剛,要剛柔並濟,因為「全柔者不能達其法」、「全剛者不能貫其意」。此外演練器械時要能表現出招式名稱的意涵,如「野馬跳涧」就應跳得又高又遠。彩鳳老師同時也強調外形美觀對傳承很有幫助,一定要注意,由此可感受到彩鳳老師真的時時以傳承太極拳為己任。練劍是嚴肅的,但大家內心都很快樂,所以不時會有笑聲傳來因為又有人被扣0.1分了(劍穗纏住手腕)。雖然有張爸、桂禎老師、欣怡師姐、素月師姐、桂菊師姐與草莓師姐的指導,自己打起劍來還是零零落落,笨拙無比。彩鳳老師與草莓師姐勉勵我,「十年練劍,三年練刀」,只要用心把拳打得精熟,將來學器械自然是水到渠成。

 

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   三天的裁判講習很快就到了尾聲,驗收的時間到了,題目不難而且是open book,彩鳳老師看到大家很快就做答完畢,提醒我們有陷阱題,要我們仔細再看一下題目。還好有老師的指點,真的找到陷阱題,這就像打拳一樣,差之毫釐,失之千里,功夫都是藏在細節裏。習拳之路,正如宋·朱熹所云「治骨角者,既切之而複磋之;治玉石者,既琢之而複磨之,治之已精,而益求其精也」。有彩鳳師爺與桂楨老師的指點,我們習拳之路真的比別人幸運多了。

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